Riflessioni
Questi articoli sono riflessioni più o meno sciolte, che ti condivido nella speranza che possano servirti per proseguire il ragionamento.
È solo difficile
È un momento di passaggio. Sempre. Anche e soprattutto quando le cose sono difficili e vorresti ribaltare il tavolo. Ricominciare da capo. E però non vuoi. Ti dici che non puoi, ma in realtà non vuoi perché c’è qualcosa che sarebbe così tanto difficile che meglio che no. In
Lo Stato dell’Unione: 2020
Anche quest’anno ho deciso di condividere con chi mi legge il mio “Stato dell’Unione”. È una pratica diffusa fra i blogger americani e consiste in un “discorso” (come quello del Presidente) ai lettori su come vanno le cose nel blog. È anche un metodo per avere uno sguardo
Non è come pensi
Conoscere i propri limiti è il primo passo per superarli, ma a volte questi limiti non sono poi così evidenti perché ci fidiamo della nostra testa. Tu dici: e di che altro dovrei fidarmi? Vediamo. Un paio di giorni fa, chiacchierando con una ragazza poco più giovane di me e
Sankalpa, Gormiti e intenzione
Mi sono reso conto che uso spesso l’espressione intenzione senza averla mai propriamente introdotta. Che cos’è l’intenzione? E a che serve? Vediamo insieme un semplice life hack che combinato con la pratica dei margini ha effetti straordinari. La mia docente di Yoga Vinyasa, prima di ogni lezione,
Il principio di sottrazione
Alla fine del mio libro sulla meditazione, ci sono quattro pagine intenzionalmente vuote. Mi sono chiesto se scrivere su ognuna di esse Questa pagina è lasciata intenzionalmente vuota, come alcuni usano. Questo però avrebbe significato mentire: se ci avessi scritto sopra, la pagina non sarebbe più stata vuota. D’altra
Lasciar cadere le foglie
Un giorno, durante la lezione di Yoga, l’insegnante se n’é uscita invitandoci a lasciar cadere le foglie, visto che oramai siamo in autunno. Ci sono rimasto un attimo spiazzato. Per tutti l’autunno è le foglie che cadono, ma ti sei mai chiesto cosa significhi e perché accada?
Cerchio arancione o cerchio verde?
Qualche settimana fa, di fronte all’ennesimo capriccio di mia figlia per non ricordo più quale motivo, le ho dato un foglio bianco e un pennarello arancione, e le ho chiesto di disegnare un cerchio verde. È rimasta un po’ perplessa e ha obiettato che le avevo fornito un pennarello
Vacanze parzialmente disconnesse
Quest’anno avevo deciso di trascorrere le vacanze disconnesso, ma dopo averci provato per qualche giorno mi sono reso conto di quanto fosse complicato. Ho dunque deciso di studiare un piano da applicare alla vacanza vera e propria, recependo alcuni consigli di amici e lettori sul tema e riprendendo le
Fai quello che dici
Ci sono momenti in cui andare avanti è più difficile che altri. Perché difficile, ehi, è difficile sempre. Muoverci da dove siamo per andare dove non sappiamo se ci troveremo meglio, è quanto meno disagevole. E il futuro è nel migliore dei casi un’ipotesi. Per questo, quando le cose
Disconnettersi
Disconnetterei è un privilegio che quasi nessuno di noi è oggi in grado di concedersi. Me ne sono reso conto durante qualche giorno di vacanza che mi sono preso con la mia famiglia. Inizialmente, avevo pensato di disconnettermi completamente, e avevo ritenuto di poterlo farlo portandomi appresso solo un vecchio
