8+1 cose che puoi tenere sotto controllo per avere il tempo di essere felice

Ci sono cose che sono sempre sotto il tuo controllo. E fra queste c’è il tempo. Solo che è una scelta, e se il tuo tempo non è sotto il tuo controllo è una tua scelta.

In questo post James Greig elenca una serie di attività che sono sempre sotto il tuo controllo. Di seguito quelle che mi preme sottolineare:

• Le cose in cui credi
• Il tuo atteggiamento
• I tuoi pensieri
• Le tue prospettive
• Quanti rischi ti prendi
• Come interpreti le situazioni
• Quante volte sorridi ogni giorno
• Quanto apprezzi quello che hai

Queste cose hanno un impatto cruciale sulla tua vita.

Nell’elenco di James manda una voce: il tempo.

Come spendi il tuo tempo dipende da te. Sei tu che decidi come spendere il tuo tempo. Anche quando ti pare che tu non abbia scelta, non è così: sei tu che scegli.

Puoi sempre dire di no, anche se farlo ti può sembrare inopportuno. Puoi sempre scegliere, anche se scegliere costa sempre fatica.

Anche se scegliere ha un prezzo.

Anche se scegliere implica assumersi un rischio.

Però, solo quando scegli sei te stesso.