Essere felici aiuta a vivere di più

Lo studio Health and Well-Being pubblicato nella rivista scientifica Applied Psychology ha dimostrato che è molto più vero che le persone felici vivono di più di quanto sia vero che gli obesi muoiono prima. La felicità infatti porta a un miglior stato di salute.

Avere pensieri positivi ed eliminare lo stress sono due cose fondamentale per aiutarti a essere più felice. Studi condotti sugli animali hanno dimostrato infatti che lo stress riduce il tempo di vita. Mentre altre ricerche, questa volta sugli esseri umani, hanno evidenziato che un atteggiamento positivo nei confronti della vita riduce gli ormoni correlati alla stress.